港区白金台F様 「骨盤の開き、体型のご相談」
東京都渋谷区恵比寿にある恵比寿クリニーク産後整体院です。
当院は白金台や東京都港区全域からも通いやすく、ママさんにお勧めの痛くない整体を行っております。
東京都港区の産後ママさんに人気です！
港区港南Y様
「きつくなったズボンがすんなり入る様になりました！」
「子連れで行けて良かったです。ありがとうございました」
港区白金K様
「体重が落ちてズボンが入るようなりました！」
「ありがとうございます！」
体型が産前に近づき嬉しいです！！ F様 33歳
東京都港区白金台から産後の骨盤矯正で通われたママさんのご感想を紹介させて頂きます。
F様 33歳 専業主婦 産後骨盤矯正
2人目の出産後は1人目の出産後よりも体形のくずれ(骨盤の開き)が気になっていましたが
施術後目に見えて体型が産前に近づいていたので嬉しかったです。
ありがとうございました。
お一人目に続きお二人目も
こちらの産後ママさんは数年前に第一子のご出産時も当院で産後骨盤矯正を受けられたお客様で今回は第二子ご出産後にお越し頂きました。
誠にありがとうございます。
産前ズボンが穿けない・下半身太り
今回のご出産はお一人目の時よりも体型の変化が大きかったとの事で骨盤の開きもそうですが、お尻が大きくなったという事でした。
骨盤の前傾に加えて、股関節の外側前方へ捻じれと腸筋群の拘縮などが合わさって多軸的な要因で骨盤周りが太く
なっていました。
骨盤が歪んでいると太腿の筋バランスが崩れるので前腿が発達して後腿とお尻のラインが下がってしまいます。
その状態で妊娠生活を送ってきたので悪い癖がついてしまったわけです。
産後骨盤矯正で痩せやすくなる理由
先程の項で骨盤が歪むと筋バランスが崩れて痩せにくい体型になってしまうと書きましたが反対に産後骨盤矯正で痩せやすくなるは骨盤の歪みと関係しています。
骨盤の前傾や回旋を整えていくと筋肉のバランスが矯正されていきます。
分かりやすく言うとお尻の筋肉が使われやすくなり代謝が上がりやすいです。
私は初回のカウンセリング時に『うちの産後骨盤矯正に通われている人は新陳代謝が上るので大食いを控えて頂くと体重が２、３ｋｇ落ちる人が多いです』とお伝えしています。
基礎代謝が上がってからも食べる量が多すぎては意味がありません。
普通のお食事を続けて頂くと代謝が上がるにつれて少しずつ蓄えた脂肪を燃焼していくという事です。
スカートがゆるくなった
F様の場合も骨盤を支えている筋肉を１つ１つ弛めながら筋肉のバランスを整えて行きました。
初回から反り腰が改善されて仰向けが楽になったとご実感頂けました。
骨盤の恥骨から付着している内転筋が硬く拘縮していたので弛めていくと開脚が伸びる様になりました。
余談ですがF様は社会人２年目の頃に外回りで足が疲れたので家族が通っている鍼灸院で針をうってもらったら内腿の柔軟性がなくなり開脚が硬くなってしまったそうです。
針に副反応のお話は時々耳にしますが典型的な例と言えるでしょう。
さらに右に回旋している骨盤を何回か整えて行くうちに産前のスカートもゆるくなっていました。
施術者の声・骨盤の開きが改善してヒップアップ
５回の産後骨盤矯正コース終了時にはヒップラインが上がり、産前の体型に大きく近づいたとご満足頂けました。
F様、お一人目に続き今回も
帰国時にお越し頂きありがとうございました。
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