品川区西五反田M様「産後の歪み、足の付け根の痛み」
東京都品川区で産後骨盤矯正専門院をお探しでしたら口コミで人気の恵比寿クリニーク産後整体院へご相談ください。
今月も骨盤矯正を修了されたお客様が続々です。
施術と産後骨盤矯正のご感想を頂きましたのでご紹介させて頂きます。
足の付け根の痛みがなくなり、ズボンも穿きやすいです
産後骨盤矯正 M様 30歳 銀行員
足の付け根がピキピキと痛かったのですが全く痛くならなくなりました。
ズボンも穿きやすくなり、今後も家でのストレッチをしっかりと続けていこうと思います。
いつも骨盤矯正の帰りに足どりが軽くなる気がしていたのが嬉しかったです。
ありがとうございました。
こちらの産後ママさんは第2子のご出産後1ヵ月でのご来院でした。
一番のお悩みは産後からの足の付け根の痛みでした。
左足の股関節を外に開くとピキピキと引きつる様な感覚と痛みがでる状態ですね。
スタイル的なお悩みとしては下腹部と太腿が気になるという事でしたが、とにかく痛みが何とかなればという事でそちらから着手させて頂きました。
まず、仰向けになると背中が反っている状態で気にされている左の足を外側へ開いていくと痛み出ます。
この様にデリケートでしたので痛みが出ない範囲で足を開きながら可動域へアプローチを行いました。
長さを変えずに収縮を加える局所的なストレッチを施術してさらに両足と骨盤部をつなげている筋肉、組織を弛めていきました。
初回はこの様な施術を行い、反っていた背中がペタッとつく様になりある程度、身体が軽くなっていました。
2回目からは1回目の施術に加え、お身体の硬い箇所を探して施術していきます。
検査の結果、骨盤と背骨2の反射ポイントと大腿筋膜張筋に鋭い痛みが出ていたのでこれらの緊張を弛めていきました。
人間の身体には侵害受容器、筋紡錘というセンサーがついていて筋肉や腱に大きな負担がかかるとセンサーが働いて筋肉が硬く縮んでしまいます。
このような縮んだ筋肉はストレッチやマッサージでは解決できないので特殊な手法を使用しながら弛めていきました。
これにより股関節の痛みは大幅に改善されました。
さらに回数を増すごとに背骨の硬い箇所や恥骨の上部の緊張を弛めていくと4回目の施術前に『先生、股関節の痛みがなくなりました』と嬉しいご報告を頂きました。
ここで骨盤を締める矯正にシフトしていきました。
今、キツイというズボンをお持ち頂いて数回試しながら施術を行いました。
施術担当者の声
最終的には何とか穿ける様なズボンがスッと入りやすくなっていました。
体重も2kg落ちていたので産後の骨盤矯正5回コースとしては良い経過になりました。
M様、付け根が良くなって良かったですね^^
教えさせて頂いたストレッチは
しばらく続けてみて下さい☆
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